【资料图】
解答:
1、营养流失。蔬菜放置时间越长,营养成分流失越多,营养价值大打折扣。以菠菜为例,如果在20下存放24小时,维生素C会损失84%。
2、产生亚硝酸盐。蔬菜存放时间越长,微生物越活跃,能产生氧化反应,促进蔬菜中的一些氮元素转化为亚硝酸盐,增加亚硝酸盐含量。无论蔬菜是储存在室温下还是冷藏在冰箱里,
3、蔬菜中的亚硝酸盐含量会在2天后增加,尤其是在常温下。过量摄入亚硝酸盐会破坏胃黏膜,增加胃癌风险。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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